Starter´s exercise plan!!

12. června 2012 v 16:40 | Nikoliet |  Excercise
TAK TOHLE URČITĚ ZKUSÍM!! :)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Jsem tu! x)

Jsem tu! x)

Komentáře

1 Kate Kate | Web | 12. června 2012 v 16:48 | Reagovat

ahoj, díky :) no to cvičení mě baví, svaly mě po něm bolí tak snad to pomůže :) můžu jen doporučit ;) jinak nechceš spřátelit? :)

2 dona-gisele dona-gisele | Web | 12. června 2012 v 16:54 | Reagovat

Díky za pochvalu. Já jsem dneska ten Killer cvičila sice teprve po druhý, ale musim říct, že mě dost baví. Střídá se opět posilko s kardiem, což je nejlepší kombinace.Trvá 40 min a zpocená jsem pěkně!!:D No hubne..jo, samozřejmě jde o úbytek tuků, ale ten tuk, jak se začíná přeměnovat na svaly, tak to na váze rozdíl neuvidíš. Ale na sobě ano :)
já mam Shred za sebou a musim říct, že cvičení s Jill mě opravdu baví. Takže hodně štěstí!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama