pátek 22.6. - Tak já teda jedu... :D

22. června 2012 v 13:26 | Nikoliet |  Step by step..
Snídaně: banán + plátek celozrn.chleba s Apetitem + malé rajče

Svačina: x (pozdní snídaně)

Oběd: kaiserka + Activia müsli (nestíhám :/)

Svačina: x

Večeře: Bebe oříškové

2.večeře: x

Navíc: x
----------------------
Pití: malé kafe s mlékem, 300 ml hořčíku v šumáku, 3 l vody

Pohyb: Jill M. 30 days shred 2.level


Krásné sluneční odpoledne :)

Tak je to tu...odjíždím na 10 dní s kamarádama do chorvatského Biogradu :) Poté, co jsem dnes zjistila své skvělé výsledky s hubnutím, jsem se rozhodla se v Chorvatsku co nejvíce hýbat...jak? No běhat nepůjdu, do toho mě nenuťte :D, ale budu hrát badminton, dělat dlouhé procházky a hlavně se potápět! :) Nevím, kolik se potápěním spálí kalorií, ale doufám, že dost, protože já u ničeho jinýho nevydržím :D Bohužel se mi někde za ten rok ztratily brýle se šnorchlem, tak si je ještě narychlo před odjezdem jdu kupovat...:/ Slibuju, že zrmzky a alkohol bude jen vyjímečně, protože za tu námahu s Jill mi nestojí přibrat :D a taky protože mám jen 300 kun :D

Jinak jídeláky dopíšu, až se vrátím ;) Vzhledem k tomu, že jsme 4 a jídlo si tam budeme vařit sami, nestojí za to to sem psát, musela bych se stydět :D Ale zkusím toho sníst co nejmíň a jíst co nejčastěji...:) Ach jo...no bude to boj :D

Tak se tu mějte a smějte a já si jdu užívat...:D

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mell Mell | Web | 22. června 2012 v 15:58 | Reagovat

užij si to tam a ty zmrzky si klidně dej, je to přece dovolená ;)

2 amanda-hubne amanda-hubne | Web | 22. června 2012 v 16:01 | Reagovat

Určitě se u potápění něco spálí.. a určitě dost :D tam zabírá svalů.. :P:D

3 © Kl[ér] © Kl[ér] | Web | 22. června 2012 v 21:59 | Reagovat

Pěkné, jsem zvědavá na zbytek jídelníčku, a užij si to v Chorvatsku, zmrzliny si klidně dej:)

4 Pep* Pep* | Web | 24. června 2012 v 9:32 | Reagovat

díky díky :D vdávala se mi mamka a vlastně už oficiálně muj táta :D Ale neni to muj táta. nepálový rohlík je rohlík s nepálovými zrníčky :D na dietu jsem se fakt vykašlala a 3 dny jsem necvičila. ted  mám asi angínu, takže ani nadále pohyb nebude asi :( ale tancovala jsem :D

5 Adele Adele | Web | 24. června 2012 v 15:38 | Reagovat

Tak si to užij, ať svítí sluníčko a počasí vychází :-)

6 Kiwí Kiwí | Web | 24. června 2012 v 16:21 | Reagovat

Ahoj, hrozně se mi líbí tvůj blog. Taky se snažím zhubnout a dokumentuju si to na blog. :) Taky bych chtěla do Chorvatska :/

7 Pep* Pep* | Web | 25. června 2012 v 23:10 | Reagovat

držím palce, ab\s to zvládla

8 Kate Kate | Web | 26. června 2012 v 19:23 | Reagovat

Ahoj, omlouvám se za mou dlouhou nepřítomnost - nějak jsem si všechno musela srovnat v hlavě. Stěhuju se na blogspot, myslím si, že je to tam lepší, tak doufám, že zůstaneme i nadále spřátelenými stránkami. :-) Pokud teda chceš spřátelit, napiš mi tam do komentářů. :-) Adresa je: http://be-thin-and-happy.blogspot.cz/ :-) A promiň za zkopírovaný komentář, posílám to více lidem. :-)

9 cactusinthevalley cactusinthevalley | Web | 29. června 2012 v 22:06 | Reagovat

Užij si to tam ;)

10 Sasanna Sasanna | Web | 30. června 2012 v 21:52 | Reagovat

Taky bych odjela k moři, ale musím opět s rodiči do hor... =/ Jinak, hezký jídelníček.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama